Sport i wypoczynek się bardzo wiąże, wypoczywając przecież można uprawiać sport. To takie wypoczywanie jest najważniejsze a nie leżenie na brzuchu całymi dniami. Aktywny wypoczynek przynosi wiele dobrego, na przykład wyjeżdżając na wakacje trzeba się postarać aby uprawiać jakiś sport. Warto będąc nad morzem wypróbować sportów wodnych, a będąc w górach pokusić się o sporty związane z górami. Będą to dla nas niesamowite chwile których się nie da zapomnieć. Warto uprawiać sport gdyż to polepsza nasze samopoczucie i poprawia naszą kondycję. Jak mówi przysłowie sport to zdrowie, więc musimy z tego korzystać, nie można stracić chwil tylko na leżeniu. Wypoczynek aktywny to najlepsze co może być, wiele ludzi dopiero po jakimś czasie próbując tego poznaje że jest to niesamowite. Dlatego każdy z nas powinien spróbować i się o tym przekonać, na pewno nie pożałujemy. Sportów jest tak wiele że każdy wybierze ten odpowiedni dla siebie, w którym się będzie najlepiej czuł, wystarczy an przykład tylko spacer , bądź jazda na rowerze, a już inaczej wypoczywamy.