Biegi narciarskie zostały zapoczątkowane w krajach Półwyspu Fennoskandzkiego już w czasach prehistorycznych. Wobec tego były znane już tysiące lat temu by móc przetrwać srogie zimy. Taka właśnie dewiza łączyła ten sport w XIX wieku kiedy to ludzie starali się używać tego sposobu jako środka transportu przez co mogli dostarczyć do swoich domów żywność podczas srogich zim. Polowania na wiele zwierząt odbywały się właśnie na nartach. Obecnie prawie każdy mieszkaniec krajów z bogatymi tradycjami narciarskimi, takich jak Norwegia, Szwecja, Finlandia i Estonia używał, bądź regularnie używa nart biegowych.