Sprzęt

Najważniejszym elementem są oczywiście narty. Różnią się one od zjazdówek przede wszystkim tym, że są o wiele dłuższe oraz cieńsze. Wykorzystują one przede wszystkim ciężar biegacza dla zwiększenia prędkości. Przeważnie posiadają one dwa metry długości i przywiązaniu pięć centymetrów szerokości zwężając się ku końcowe. Oprócz tego narciarze wyposażeni są w dwa kijki, które w dzisiejszych czasach wykonuje się z włókna szklanego lub aluminium. Profesjonaliści jednak głównie korzystają z tych, które wykonuje się z włókna węglowego posiadają bowiem większą wytrzymałość i są o wiele lżejsze, co także jest bardzo ważne podczas kilkudziesięciokilometrowego biegu.