Siergiej Grankin
Siergiej Grankin to bardzo utalentowany siatkarz, który swoje najlepsze mecze ma jeszcze przed sobą. Jest bardzo ambitny, ma dopiero dwadzieścia pięć lat, co jak na …
Semen Połtawski
Semen Połtawski to zawodnik znany na całym świecie jednak mało kto wie, że to jest skrócona wersja jego imienia i nazwiska. W pełnym brzmieniu wygląda …
Jurij Bierieżko
Jurij Bierieżko to jeden z najlepszych rosyjskich przyjmujących, wielokrotny reprezentant Rosji. Ten zawodnik gra w Dynamie Moskwa, które występuje w Superlidze, ponadto jest jednym z …
Dante Amaral
Dante Amaral to bezwątpienia jeden z najlepszych przyjmujących na świecie. Ten siatkarz ma bardzo dużą liczbę sukcesów zarówno klubowych jak i reprezentacyjnych. Obecnie Dante gra …
Aleksandr Wołkow
Aleksandr Wołkow to nadzieja rosyjskiej siatkówki, jest stosunkowo młody, ma dwadzieścia pięć lat, mierzy 210centymetrów. Wołkow jest wychowankiem klubu, w którym obecnie gra, tym klubem …
Historia sukcesów
Dynamo Moskwa to zespół o bardzo bogatej historii, którą warto poznać. Od zawsze w Moskwie chciano zbudować potęgę sportową, i jeśli spojrzeć na osiągnięcia zespołów …
Tenisowe wymiany
Po udanym serwisie przyszedł czas na dobrze przeprowadzoną wymianę. Piłka na naszym polu może się odbić maksymalnie tylko raz. Po tym należy ją przebić na …
Etapy treningu
Aby osiągnąć profesjonalny status gracza w tenisa konieczny jest długotrwały okres nauczania, który rozpoczyna się już w wieku przedszkolnym. Polega on na rozwoju fizycznym, jak …
Wielki Szlem
Największe zainteresowanie tenisem jest wtedy, gdy odbywają się akurat turnieje zaliczane do Wielkiego Szlema. Są to cztery największe turnieje tenisowe. Są nimi: Autralian Open, Frencz …
Punktacja w tenisie
Pojedynek tenisowy można podzielić ogólnie na sety, sety natomiast dzielą się na gemy, w których wygrywa się punkty. By zdobyć gema konieczne jest wygranie czterech …