Hokej na lodzie

Hokej jest gra zespołową, której rozgrywka ma miejsce na boisku znajdującym się na lodowisku. W rozgrywce udział biorą dwie drużyny. Całą gra polega na tym, aby jak największą ilość razy umieścić krążek do bramki przeciwnika, przy jednoczesnej obronie swojej bramki.
Jest to jedna z najszybszych gier zespołowych. Wymaga on od zawodników perfekcji jazdy na łyżwach, obsługi kija i krążka. Należy również przeprowadzać odpowiednie ćwiczenia siłowe i kondycyjne. Bardzo istotnym elementem jest gra ciałem, polegająca na wytrącaniu zawodnika przeciwnej drużyny z równowagi, dzięki czemu można odzyskać krążek.
Sport ten przeznaczony jest dla wytrwałych mężczyzn, których organizm został przystosowany do olbrzymich wysiłków fizycznych, a jego zdolności regeneracyjne są bardzo dobrze rozwinięte. Istotną sprawą jest również przystosowanie psychiki, aby móc jak najlepiej unikać spięć, jakie powstają na boisku podczas rozgrywek.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>