Kategoria Karate

Kihon

Kihon to podstawowa forma treningu karate, która gromadzi w sobie wszystkie z podstawowych elementów i ruchów, które ćwiczone są indywidualnie, czasami także z udziałem partnera. Wiele szkół zalecać będzie ten rodzaj treningu na każdym poziomie i powtarzanie ciosów, kopnięć oraz …

Czytaj dalej

Kumite

Kumite dokładniej przetłumaczyć będziemy mogli jako spotkanie dłoni, jest to najtrudniejszy z rodzajów treningu spotykany w karate. Ćwiczący sztuki walki zostaje powoli oraz systematycznie przygotowany do walki, najpierw musi jednak zdobyć gruntowne przygotowanie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Na samym …

Czytaj dalej

Kata

Kata jest jedną z rodzajów treningów oraz sformalizowanego układu ćwiczeń, które stosowane są w wielu tradycyjnych sztukach walki, szczególnie takich jak taekwondo i wiele innych. Są to sekwencje technik ataku oraz obrony, które połączone są ze specyficznym sposobem poruszania i …

Czytaj dalej

Karate tradycyjne

Przez pojęcie karate tradycyjnego przeważnie rozumieć będziemy wszystkie te style, które stoją w opozycji co do przeprowadzania sportowych zawodów związanych z karate. Uważa się je za kolejną lekcję z przeciwnikiem, jedynie za formę treningu i dostosowania dyscypliny do wymogów bezpiecznej …

Czytaj dalej

Karate okinawiańskie

Pod pojęciem karate okinawańskiego będzie kryła się odmiana tejże sztuki walki, która znana byłą na samym początku przed pierwszymi reformami. Aby popularyzować ten system walki wśród masowego odbiorcy część mistrzów usunęła z niego te techniki, które należały do szczególnie niebezpiecznych. …

Czytaj dalej

Ogólne informacje

Karate od momentu swojego powstania bardzo silnie ewoluowało. W wielu kolejnych stylach aspekt walki realnej zostały zachowany i rozwinięty jeszcze bardziej. W niektórych jednak stylach sztuka ta zaczęła zmieniać się w swojego rodzaju system psychofizyczny, który ma opierać się na …

Czytaj dalej

Karate

Karate jest sztuką walki, która powstała na Okinawie, sam termin oznaczał będzie pustą rękę, czyli pozbawioną jakiejkolwiek broni. Karate to sztuka walki, która stworzona została przez mieszkańców Okinawy jako skuteczna metoda bronienia samego siebie bez użycia broni. Dawniej dla sztuki …

Czytaj dalej