Nie da się ukryć, że aby uprawiać biegi narciarskie należy posiadać specjalny sprzęt, który nam to umożliwi. Narty biegowe wyróżniają się tym, że są długie i cienkie. Dla zwiększenia prędkości wykorzystują one ciężar biegacza. Zazwyczaj mają one około 2 metrów długości i 5 cm szerokości przy wiązaniu. Są one przystosowane do wzrostu i wagi biegacza, w zależności od wyglądu i celu przeznaczenia. Biegacze mają ze sobą kijki podobnie jak w narciarstwie alpejskim. Bardzo ważne jest również dobranie odpowiednich butów i wiązań do całości. Każdy but pasuje do każdego wiązania ten właśnie fakt wyróżnia tę dyscyplinę sportu zimowego od narciarstwa alpejskiego.